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ジムで・・・

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ジム中、インストラクターの方にこれ使ってみ~って言われ

使用したところ、惚れてしまいました(>_<)

 

ランブルローラー(ハード)

ちなみに私はこの倍の長さを購入。

ヨガなどで使用されているストレッチポールは

TV等で知っていたのですが、この凸凹の棒は効きます。

エクササイズもできるんですが、背中の筋肉全体を緩めたり・・セルフボディーケアが出来ます。

接骨や整体いかなくてもかなり体すっきりします!

言い過ぎかな。。

検索してみると、アスリートやジム等で取り入れられているようです。

 

 

 

 

 

 

Information お知らせ

  • 2021.05.24

    OWNERS STAGE 富野乾垣内は完売しました。

    OWNERS STAGE 富野乾垣内は、おかげさまで完売となりました。 ご契約ありがとうございました...

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  • 2021.04.26

    OWNERS STAGE 広岡谷は完売しました。

    OWNERS STAGE 広岡谷は、おかげさまで完売となりました。 ご契約ありがとうございました。 ...

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  • 2021.04.16

    OWNERS STAGE 上大谷Ⅲ【新規分譲開始】

    OWNERS STAGE 上大谷Ⅲの新規分譲を開始いたしました。 詳しくは分譲地情報をご確認ください...

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  • 2021.03.05

    定休日変更のお知らせ

    平素は格別のお引き立てをいただき、厚く御礼申し上げます。 この度、弊社では2021年3月より定休日を...

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