STAFF BLOG スタッフブログ

ジムで・・・

  • スタッフブログ

ジム中、インストラクターの方にこれ使ってみ~って言われ

使用したところ、惚れてしまいました(>_<)

 

ランブルローラー(ハード)

ちなみに私はこの倍の長さを購入。

ヨガなどで使用されているストレッチポールは

TV等で知っていたのですが、この凸凹の棒は効きます。

エクササイズもできるんですが、背中の筋肉全体を緩めたり・・セルフボディーケアが出来ます。

接骨や整体いかなくてもかなり体すっきりします!

言い過ぎかな。。

検索してみると、アスリートやジム等で取り入れられているようです。

 

 

 

 

 

 

Information お知らせ

  • 2022.08.29

    OWNERS STAGE 小倉町堀池【新規分譲開始】

    OWNERS STAGE 小倉町堀池の新規分譲を開始いたしました。 詳しくは分譲地情報をご確認くださ...

    more
  • 2022.08.29

    OWNERS STAGE 神明石塚【新規分譲開始】

    OWNERS STAGE 神明石塚の新規分譲を開始いたしました。 詳しくは分譲地情報をご確認ください...

    more
  • 2022.08.01

    夏季休暇のお知らせ

    誠に勝手ながら、8月10日(水)から8月17日(水)まで夏季休暇とさせていただきます。 8月18日(...

    more
  • 2022.07.29

    MODEL HOUSE OPEN & kj home fest. 開催! 7月30日(土)・31日(日)

    オーナーズステージ宇治半白の新規分譲地にて、 モデルハウスの内覧や、イベントを盛り上げるアクロバット...

    more
more

Instagram インスタグラム

MENU